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三轮时轴之天轮时辰轴的十四经运行时辰轴     ★★★
三轮时轴之天轮时辰轴的十四经运行时辰轴
作者:樊红杰 文章来源:手道图说 点击数: 更新时间:2013-1-21 14:12:08


    十四经在24小时内,共运行1440分钟。十二经均系双行。督、任二经单行。最长的胆经共运行154分钟,最短的肺经与心包经都运行67分钟。三阴三阳,各有尺寸,运行时间,每经非常清楚。据清代作者李盛卿在《脉度运行考》说:
    虽有古歌“肺寅大卯胃辰宫,脾巳心午小未中。膀申肾酉心包戌,亥三子胆丑肝通。“行世,人多宗之。然,究属参差,未敢沿误。盖以人生经脉度数,……..长短既已悬殊,安能以有定之十二时辰,配长短各殊之十二经络,置督、任于不论乎?………将某经在某时某刻某分,若干尺寸,逐一标出,好不插以臆见。庶经络、脉度,两相符合,按时施治,或不致误。
    清代:1丈=10尺, 1尺=10寸, 1寸=10分(裁衣尺:1尺=35.5厘米;量地尺:1尺=34.5厘米;营造尺:1尺=32厘米)
由于作者在清代光绪戊戌(1899年)出版,因此本书当运用清代尺寸计算,由于作者必然是测量人体长短,因此采用的是裁衣尺计算法。我们将作者用的尺寸换算到现代通用公制厘米计算。另外由于人身体长短粗细不同,经络长度可能也不同,我们推测经络长短应该与身高有一定的比例,既然有了时间与长度,应该知道经络运行的速度,我们简称经速,但目前我们只是推测。
    十四经气血流注不同于传统的十二经络气血流注,若论客观性与事实,似乎十四经气血流注时间更加可信,本人对此比较推崇,作为天轮时辰轴的补充与探索,但对传统十二经络气血流注时间也不反对。至于可信到何种程度,希望对十四经气血流注比较关注的养生者或研究者,实验实践来证明!
凌晨24点-06点(督任肺大肠)
督脉,24:22——01:33,共运行72分钟
督脉长四尺五寸(159.75厘米)。24:32——01:33,共运行72分钟,经速为每分钟2.021厘米。
由肝经别支接蓄门,出鼻,上头,循巅顶,下项,循脊下入尾骶,抵长强穴。自子正一刻七分,至末刻,行一尺七寸零六厘;又自丑初初刻一分,至二刻三分,行二尺七寸九分四厘讫,交任脉。
任脉,01:34——03:00,共运行87分钟
任脉长四尺五寸(159.75厘米)。01:34——3:00,共运行87分钟,经速为每分钟1.836 厘米。
由会阴穴循阴器上腹地缺盆,上入承浆穴,下入肺。自丑初二刻四分,至末刻,行如数,交手太阴经。
肺经,03:01—04:07,共运行67分钟
手太阴肺经,左右各长三尺五寸(124.25厘米),合七尺(248.5厘米)。3:01——4:07,共运行67分钟,经速为每分钟 1.85厘米。
由中焦中府穴,上腋,循臂内廉,过寸口,出鱼际,抵大指内侧少商穴。自寅初初刻一分,至正初刻七分。行如数讫,交手阳明经。
大肠经, 04:08—05:43,共运行96分钟
手阳明大肠经,左右各长五尺(177.5厘米),合一丈(355厘米)。4:08-5:43,共运行96分钟,经速为每分钟1.84 厘米。
由食指内侧商阳穴,上腕,循外肘侧,上膊,贯颊入上齿,左之右,右之左,抵鼻旁迎香穴。自寅正初刻八分,至寅末刻,左右行五尺五寸二分;又自卯初初刻一分,至二刻十三分,左右行四尺四寸八分讫,交足阳明经。
早晨06点至09点(胃脾)
胃经,05:44—07:17,共运行154分钟
足阳明胃经,左右各长八尺(284厘米),合一丈陆尺(568厘米)。5:44——7:17,共运行154分钟,经速为每分钟1.84厘米。
右经由目下承泣穴,绕面入下齿龈,左之右,右之左,出下项,循身前,走足抵大指(趾)次指(趾)端历兑穴。自卯初二刻十四分,至末刻,左右行八尺;又自辰初初刻一分,至正一刻二分,左右行八尺讫,交足太阴经。
脾经,07:18——10:22,共运行125分钟
足太阴经脾经,左右各长六尺五寸(230.75厘米),合一丈三尺(461.5厘米)。7:18——10:22,共运行125分钟,经速为每分钟 1.84厘米。
右经由足大指(趾)隐白穴,走足根(跟),循腘内廉,走脾(髀)上腹,抵胸旁大包穴。自辰正一刻三分,至末刻,左右行四尺四寸七分二厘;又自他、巳初初刻一分,至正一刻七分,左右行八尺五寸二分八厘讫,交手少阴经。
上午09点至12点(心)
心经,10:23——11:29,共运行67分钟
手少阴心经,左右各长三尺五寸(124.25厘米),合七尺(248.5厘米)。10:23——11:29,共运行67分钟,经速为每分钟1.85 厘米。
右经由胸中极泉穴,上腋,循臂内,走腕抵手小指内少冲穴。自巳正一刻八分,至末刻,左右行三尺九寸六分九厘;又自午初初刻一分,至一刻十四分,左右行三尺零三分一厘讫,交手太阳经。
中午12点至13点(小肠)
小肠经,11:30——12:50,共运行81分钟
手太阳小肠经,左右各长五尺(177.5厘米),合一丈(355厘米)。11:30——12:50,共运行81分钟,经速为每分钟2.19 厘米。
由手小指外侧少泽穴,上腕,循肘外,上项,抵耳前听宫穴。自午初一刻十五分,至正三刻五分,左右行如数讫,交足太阳经。
下午13点至17点(膀胱肾)
膀胱经,12:51——15:09,共运行139分钟
足太阳膀胱经,左右各长八尺(284厘米),合一丈六尺(568厘米)。12:51——15:09,共运行139分钟,经速为每分钟 2.04厘米。
自目眦睛明穴,上头下项,循背走足抵小指(趾)外侧至阴穴。自午正三刻六分,至末刻,左右行二尺五寸八分四厘;又末整时,左右行一丈二尺四寸八分;又自申初初刻一分至九分,左右行九寸三分六厘讫,交足少阴经。
肾经,15:10——17:14,共运行125分钟
足少阴肾经,左右各长六尺五寸(230.75厘米),合一丈三尺(461.5厘米)。15:10——17:14,共运行125分钟,经速为每分钟 1.84厘米。
由足小指(趾)趋涌泉穴,上足内踝,绕足根(跟),出腘内廉,上股循腹,抵胸胁上俞府穴。自申初初刻十分,至末刻,左右行一丈一尺五寸四分四厘;又自酉初初刻一分,至十四分,左右行一尺四寸五分六厘讫,交手厥阴经。
黄昏17点至18点(心包)
心包经,17:15——18:21,共运行67分钟
手厥阴心包经,左右各长三尺五寸(124.25厘米),合七尺(248.5厘米)。17:15——18:21,共运行67分钟,经速为每分钟1.85 厘米。
由乳旁天池穴,上腋,循臂,走腕,抵手小指次指内中冲穴。自酉初初刻十五分,至酉正一刻六分,左右行如数讫,交手少阳经。
傍晚18点至20点(三焦)
三焦经,18:22——19:57,共运行96分钟
手少阳三焦经,左右各长五尺(177.5厘米),合一丈(355厘米)。18:22——19:57,共运行96分钟,经速为每分钟1.84 厘米。
由手小指次指端关冲穴上腕,循臂外,走肩,入耳后,上耳角,出耳前,抵耳门穴。自酉正一刻七分,至末刻,左右行四尺零六分二厘;又自戌初初刻一分,至戌初三刻十二分,左右行五尺九寸三分八厘讫,交足少阳经。
半夜20点至22点(胆)
胆经,19:58——22:31,共运行154分钟
足少阳胆经,左右各长八尺(284厘米),合一丈六尺(568厘米)。19:58——22:31,共运行154分钟,经速为每分钟1.84 厘米。
由目内眦瞳子髎穴走耳上,绕额,下耳后,还上前顶,循后顶,下项至肩,走身侧季胁,行后股,下膝踝,抵足小指(趾)次指(趾)端窍阴穴。自戌初三刻十三分,至末刻,左右行六尺五寸四分六厘;又自亥初初刻一分,至正二刻一分,左右行九尺四寸五分四厘讫,交足厥阴经。
深夜22点至24点(肝)
肝经,22:32——24:21,共运行110分钟
足厥阴肝经,左右各长六尺五寸(230.75厘米),合一丈三尺(461.5厘米)。22:32——24:21,共运行110分钟,经速为每分钟 2.09厘米。
右经由足大指(趾)本节后大敦穴走胫,循腘内廉,上膝行股内,绕阴器,上腹,抵乳旁下期门穴。自亥正二刻二分,至末刻,左右行三尺零一分六厘;又自子初初刻一分,至子正一刻六分,左右行九尺九寸八分四厘讫,交督脉。

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