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因虚致衰说之津液虚致衰         ★★★
因虚致衰说之津液虚致衰
作者:樊红杰 文章来源:《手道图说》 点击数: 更新时间:2013-1-8 11:42:35

    《素问• 阴阳应象大论》曰:“年四十,而阴气自半,起居衰矣”。这说明体内津液是随着年龄增长而逐步减少,“阴气”是指人体的津液、阴精及血液。这是人体生命活动的物质基础。阴气不足可对人体生理病理可产生直接的影响。其主要表现在脏腑功能、气血运行、阴阳平衡诸方面。同时津液不足与老年病的发生、发展还具有密切的关系,所以老年养生保健必须重视津液的培护。巴基斯坦一位生物学家研究强调,体内的水液失去平衡是导致机体衰老的主要原因。随着年龄的增长,体内固有的水分逐渐减少,进入老年期,会降至60%以下,容易出现生理性失水现象,而且老年人大脑感觉中枢神经变得迟钝,又易产生耐渴,导致一些老年性慢性病的发生。一般而言,老年人的血液在总容量方面有所减少,若津液不足会使血液粘性增大,凝聚力提高,血液浓缩,血流缓慢,同时消化液分泌减少等。因此,老年人易发生心脑血管病、老年性便秘、甚至诱发大肠癌。由此可见,人要保持健康长寿,就应使体内的体液保持平衡,推迟或延缓体内的失水过程,促进机体的新陈代谢,增加血液中血红蛋白含量,改善机体的免疫功能。

 


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